تعرّفي على د. فاطمة
د. فاطمة عادلصيدلانية وخبيرة التغذية العلاجية
أهلاً بك، أنا د. فاطمة عادل، صيدلانية وخبيرة التغذية العلاجية، حاصلة على دبلوم الصيدلة الإكلينيكية وشهادة SCOPE من WORLD OBESITY FEDERATION. نؤمن أن التغذية السليمة هي أساس الصحة والجمال. نساعدك على إنقاص وزنك بشكل صحي وآمن من خلال برامج غذائية مخصصة تناسب احتياجات جسمك وتدعم توازنك النفسي والجسدي.
رسالتي
أؤمن أن كل جسم مختلف، وأن الخطة التي نجحت مع غيرك قد لا تناسبك. لذلك لا أقدّم أنظمة جاهزة، بل أبني معك خطة تنطلق من حالتك الصحية وعاداتك وذوقك، وتتطور معك خطوة بخطوة.
هدفي ليس رقماً على الميزان فقط، بل أن تصلي لوزن صحي ثابت، وطاقة أفضل، وعلاقة مريحة مع الطعام تستمر معك مدى الحياة.
منهجي في العمل
كيف نعمل معاً؟
- 1
تقييم شامل لحالتك
نبدأ بفهم تاريخك الصحي، وعاداتك الغذائية، ونمط يومك، وقياساتك الحالية وهدفك.
- 2
خطة غذائية مخصصة
خطة واقعية تناسب ذوقك وميزانيتك وجدولك، مع بدائل مرنة لكل وجبة.
- 3
متابعة مستمرة
متابعة دورية للقياسات والتقدم، وتعديل الخطة أولاً بأول حسب استجابة جسمك.
- 4
دعم نفسي وتثبيت
نعمل على علاقتك بالطعام وثقتك بنفسك، ونضع خطة لتثبيت النتائج بعد الوصول للهدف.
لماذا تختارينني؟
متابعة مستمرة
لتحقيق أفضل النتائج
خطة غذائية آمنة
مناسبة لحالتك واحتياجاتك
تحسين الصحة العامة
وليس فقط إنقاص الوزن
خبرة واهتمام
بكل تفصيلة في رحلتك
ابدئي رحلتك نحو حياة صحية أفضل
احجزي استشارتك الآن
خطوة واحدة فقط نحو هدفك .. نحن هنا لمساعدتك في كل مرحلة